Stage d’autohypnose à la Réunion

Durée : 2 jours (14 heures)
8 et 9 juillet 2016. Clôture des inscriptions : 8 avril

Pré-requis : aucun

Applications :
• Gestion du stress
• Contrôle des émotions
• Installation d’un état-ressource
• Gestion de la douleur
• Meilleur équilibre corps-esprit
• Clarification des objectifs et des meilleurs moyens d’y parvenir

Publics concernés :
• Soignants et praticiens de la relation d’aide
• Tous publics adultes souhaitant acquérir ces techniques pour leur propre mieux-être
• Cadres et salariés d’entreprises et d’institutions souhaitant acquérir des techniques efficaces de gestion du stress et des émotions

Objectif global :
Savoir se mettre soi-même dans un état-ressource

Objectifs spécifiques :
• Acquérir des connaissances sur l’inconscient tel qu’envisagé en hypnose ericksonienne
• Acquérir des connaissances sur les effets bénéfiques de l’hypnose
• Savoir reconnaître les indices de transe hypnotique
• Acquérir par la pratique plusieurs techniques d’autohypnose
• Savoir réactiver des ressources internes et les ancrer
• Savoir se mettre dans un état-ressource grâce à l’autohypnose
• Savoir installer les protocoles de sécurité pendant une séance d’autohypnose
• Savoir guider son inconscient de façon bénéfique
• Travailler sur un objectif spécifique
• Savoir raviver en quelques instants, au travail ou dans son milieu professionnel, un état-ressource ou des capacités internes

Contact : [email protected]