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La méditation comme outil pour changer le monde : expérimentation à la Réunion


Accompagnés par une doctorante en psychologie et des experts, des volontaires de toute l’île et d’ailleurs (les Réunionnais du monde peuvent suivre le protocole depuis chez eux) vont participer pendant six semaines à une expérience inédite. Ou quand la méditation et la bienveillance rencontrent la science...


En avril 2016 (le 11 dans le sud, le 12 dans l’est) débute à la Réunion une expérimentation sociale et scientifique inédite, guidée par Rodolphe Sinimale et accompagnée par la seule doctorante en psychologie positive de La Réunion, Amandine Junot

Les objectifs :

# Pour vous :
- Développer vos capacités cognitivo-attentionnelles,
- Votre capacité à être présent au moment qui est gage de résilience, de créativité et de mieux-être,
- Cultiver vos compétences prosociales, bienveillance, gentillesse, altruisme : ce sont là les (vrais) facteurs clés de réussite, personnelle et professionnelle,
- Diminuer les troubles physiques et psychiques (fatigue émotionnelle, stress et anxiété),
- Être plus heureux
# A l’échelle des sociétés :
- Développer une communauté d’acteurs conscients et agissants, car qu’est-ce que l’altruisme et la bienveillance si ces valeurs ne sont pas matérialisées par et dans l’action ?
- Construire un monde plus humain et plus pacifique.

Le XXIème siècle est entre nos mains !

Où et Quand ?

Région Sud :
Tous les lundi du 11 avril au 16 mai 2016, 
de 18h30 à 20h00 en présentiel,
plus 30 minutes ​online​, en deuxième partie de semaine, chez soi (audio ou vidéo).
Région Est :
Tous les mardi du 12 avril au 17 mai 2016, 
de 18h00 à 19h30 en présentiel,
et 30 minutes ​online​, en deuxième partie de semaine, chez soi (audio ou vidéo).

ET POUR CELLES ET CEUX QUI NE PEUVENT SE DÉPLACER - "GRAND NORD" OU "OUEST ENSOLEILLÉ" (ET AILLEURS SUR LA PLANÈTE !) : POSSIBILITÉ DE SUIVRE LE PROTOCOLE DANS SON INTÉGRALITÉ DEPUIS CHEZ SOI, EN LÉGER DIFFÉRÉ ! 

Inscriptions et renseignements : 

EST : Karen CHANE THO WOR – 06.92.54.68.08

SUD : Caroline GLOANEC - 06.92.18.36.05
ou encore par mail : [email protected]

Tarif : 68 € par participant pour l’ensemble de l’expérience.

La Réunion, source inépuisable d’innovations !

“La Réunion est une terre riche de métissages, de cultures et d’histoires. C’est aussi et surtout un lieu qui regorge d’énergies, avec des personnes qui veulent faire bouger les choses ! Il me paraissait naturel d’initier ce projet ici”, confie Rodolphe Sinimale, enthousiaste.

Cette expérience vise à mesurer l’impact de six semaines intensives “d’entraînement de l’esprit” à cultiver des états de pensées altruistes, positifs et bienveillants.

Entourée d’une équipe composée d’une chercheuse et d’experts - Amandine Junot est doctorante en psychologie positive, Karen Chane Tho Wor et Caroline Gloanec sont entrepreneures du changement - l’idée qui sous tend ce projet est forte :

“Grâce aux plus récentes avancées dans le champs des neurosciences, nous savons aujourd’hui qu’il est possible, à tout âge, de littéralement transformer son cerveau grâce à un principe incroyable : la plasticité ! Être plus heureux et plus équilibré dans la vie est une compétence qui peut s’apprendre. Ne serait-il merveilleux de vivre sur un territoire où chacun ferait plus attention aux autres ?”

Les accompagnateurs :

Rodolphe SINIMALE

Il est le fondateur du Projet Metta Bhavana, initiative à la fois philanthropique, citoyenne et d’entrepreneuriat positive qui œuvre en faveur du développement de l’altruisme.
Titulaire d’un MBA de l’ESG Paris XI, spécialisé en Relations Humaines et en Psychologie Positive, il partage son expérience méditative au travers de conférences et de programmes éducatifs originaux, souvent qualifiés d’audacieux.
Il est à l’initiative de nombreux projets innovants, dont un atelier pionnier en psychiatrie fermée, de déjeuners en pleine conscience pour les décideurs de La Réunion, ou encore des programmes de formation uniques sur la bienveillance et la compassion.
Apprécié pour sa simplicité et son enthousiasme, Rodolphe est surtout connu pour une aventure hors norme, tout autour du monde : 5 années, 25 pays et 200.000 km parcourus, au plus près des habitants de la planète !
"Ma quête spirituelle", aime t-il à partager.

Amandine JUNOT

En dernière année de doctorat à l’Université de La Réunion, ses recherches font le lien entre psychologie environnementale et psychologie positive, dans le but de contribuer à un épanouissement de la société, pour et par les hommes.
En parallèle, auprès d’universitaires et d’entrepreneurs, ainsi qu’au sein de l’Association de Psychologie Positive de l’Océan Indien, elle participe à différents projets sur l’éducation, la formation ou encore la santé.
Son parcours en Sciences Humaines et Sociales et en Aménagement l’a amené, il y a quelques années, à découvrir la Psychologie Positive, une rencontre enrichissante, l’amenant à développer une réelle passion pour la discipline et à vouloir s’y investir au travers de la recherche.
Détermination et énergie sont les forces qu’elle met en œuvre dans le but de faire avancer les recherches en Psychologie Positive, afin d’ouvrir le champ du positif à tous.

Karen Chane Tho Wor
Collaboratrice dans l’ organisation de l’expérience « Se changer soi, changer le monde », pour la région Est.

Caroline Gloanec
Collaboratrice dans l’ organisation de l’expérience « Se changer soi, changer le monde », pour la région Sud.


Plus d’infos sur Rodolphe et son Tour du monde / Le site ​metta​bhavanaproject.com 


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